体中が・・・

2012年7月6月

バキバキです（泣）
夜はぐっすり寝れた
のですが、
寝起きが悪かった
ですね。はい・・・
昨日の心地良い
疲れとは格別ちがう
全身バキバキ感
なんか腰が痛い
ような気がします。
普段の運動不足も
重なって余計に・・・
ダメですね！これじゃ！
もう一度体を
鍛えなおします。